ПРИМЕНЕНИЕ:
- намотайте отрезок зубной нити длиной примерно 30 см на средние или указательные пальцы рук; - зажмите участок нити длиной 5-7 см между большим и указательным пальцами каждой руки и плавно заведите ее между зубами, сделав несколько движений вперёд-назад;
- прижмите нить к боковой поверхности зуба, края нити заведите за дёсны таким образом, чтобы нить приняла С-образную форму, сделайте 5-8 движений;
- передвигайте зубную нить между зубами так, чтобы каждый следующий межзубный промежуток чистить новым участком нити;
Используйте зубную нить после каждого приёма пищи и во время вечерней чистки зубов.